육아 이야기
아이를 키우며 마주하는 질문들에, 엄마의 서재가 차분히 답합니다. 더 깊은 이야기는 책과 무료 가이드로 이어집니다.
아기 울음과 영아산통, 이유를 읽는 연습
아기 울음이 길어질 때 당황하지 않도록, 영아산통과 배앓이의 느낌을 구분하고 울음 달래기 팁을 정리해요.
쪽쪽이, 써도 될까 끊어야 할까
공갈젖꼭지와 쪽쪽이, 언제 써도 되는지와 노리개젖꼭지 끊기 전에 생각해볼 점을 쉽게 정리했어요.
등하원 도우미 처음 맡길 때 확인할 것
등하원 도우미나 시터를 처음 맡길 때 꼭 살펴볼 점을 정리했어요. 초보 엄마가 안심하고 준비하는 작은 체크리스트입니다.
신생아 수유텀, 먹는 양 기준 잡기
신생아 수유텀과 먹는 양이 헷갈릴 때, 분유량과 수유 간격을 너무 어렵지 않게 기준 잡는 방법을 알려드려요.
퍼버법·안눕법, 우리 아이에겐 뭐가 맞을까
퍼버법, 안눕법, 쉬닥법을 한눈에 비교해요. 아기 기질과 집의 분위기를 함께 보며 무리 없는 선택 기준을 정리했습니다.
4개월 수면퇴행, 다시 깨는 아기 대처법
4개월 수면퇴행으로 밤에 다시 깨는 아기. 수면퇴행 시기와 엄마가 해볼 수 있는 부드러운 대처를 정리했어요.
신생아 외출 준비물과 마음 편하게 정리하기
아기와의 첫 외출이 걱정되는 초보 엄마를 위해, 신생아 외출 전 챙길 짐과 마음 준비를 따뜻하게 정리했어요.
어린이집 첫날 분리불안, 엄마가 해줄 일
어린이집 첫날 울음과 등원 거부 앞에서 엄마가 해볼 수 있는 말과 마음 챙김, 적응을 돕는 작은 방법들을 정리했어요.
육아 번아웃이 온 날, 엄마를 위한 하루
육아 번아웃과 육아 스트레스가 몰려오는 날, 엄마가 오늘 하루를 조금 덜 힘들게 보내는 마음돌봄 방법을 정리했어요.
아기와 둘만 있는 하루, 애착 형성 돕는 말 걸기
아기와 둘만 있는 시간이 길어질 때, 말 걸어주기와 반응하기로 자연스럽게 아기 상호작용을 만드는 쉬운 방법을 알려드려요.
복직을 앞둔 엄마의 마음과 준비
복직을 앞두고 불안한 마음을 다독이며, 육아휴직 복귀와 어린이집 적응을 차근차근 준비하는 방법을 정리했습니다.
초보엄마 육아책 추천, 고르는 기준부터
초보 엄마가 육아책을 고를 때 놓치기 쉬운 기준과 읽기 편한 선택 팁을 따뜻하게 정리했어요.
초보엄마가 힘든 건 당연해요, 첫 육아 마음 돌보기
초보엄마가 힘들고 막막한 건 자연스러운 일입니다. 첫 육아 자신감을 조금씩 키우는 마음 돌봄 이야기를 담았습니다.
산후우울이 올 때, 신생아 육아 오늘 해볼 일
신생아 육아가 우울하게 느껴질 때, 오늘 바로 해볼 수 있는 작은 마음 돌봄을 따뜻하게 정리했어요.
둘째 임신 준비할 때 첫째 마음도 챙기는 법
둘째 임신과 형제 터울을 준비할 때 첫째의 마음을 함께 챙기는 방법을 따뜻하게 정리했어요.
복직 앞둔 워킹맘, 죄책감 덜고 아이와 보내는 법
복직 후 바쁜 워킹맘이 죄책감에 덜 흔들리며 아이와 보내는 시간을 따뜻하게 채우는 작은 방법을 담았습니다.
영유아 건강검진과 예방접종, 놓치지 않는 법
초보 엄마를 위해 영유아 건강검진과 예방접종 시기를 놓치지 않게 챙기는 방법을 따뜻하게 정리했어요.
모유수유·분유수유, 우리 아이에 맞게 고르는 법
모유수유, 분유수유, 혼합수유 사이에서 고민될 때 꼭 볼 수유 기준을 차근차근 정리했어요.
아빠 육아 대화법, 공동육아 분담 시작하기
아빠 육아가 어색할 때, 서로 상처 덜 받고 공동육아로 이어지는 말하기 방법을 따뜻하게 정리했습니다.
독박육아의 하루, 나 혼자 무너지지 않으려면
독박육아처럼 혼자 버티는 하루가 길게 느껴질 때, 오늘을 덜 무겁게 보내는 작은 방법들을 따뜻하게 정리했습니다.
분리수면·수면교육 실패했을 때 다시 시작하기
수면교육이 자꾸 실패해 마음이 지칠 때, 원인부터 가볍게 점검하고 다시 시작하는 방법을 따뜻하게 정리했어요.
초보엄마 불안할 때 나를 다독이는 법
초보엄마 불안이 밀려오는 날, 첫아이 육아 속에서 마음을 쉬게 하는 작은 다독임과 육아 자신감 회복 방법을 전해요.
산후우울, 무너지는 엄마의 마음 돌보는 법
산후우울처럼 마음이 가라앉을 때, 초보 엄마가 오늘부터 해볼 수 있는 작은 돌봄과 도움 요청 방법을 정리합니다.
아기 열날 때, 해열제 쓰기 전 먼저 볼 것들
아기 열이 갑자기 날 때 집에서 먼저 볼 것과 병원에 빨리 가야 하는 신호를 따뜻하게 정리했어요.
초기 이유식 시작, 초보 엄마가 먼저 볼 기본
이유식 시작이 막막한 초보 엄마를 위해, 초기 이유식의 흐름과 순서를 차분하게 정리했어요.
신생아 통잠, 밤에 자꾸 깨는 이유와 엄마가 할 일
신생아 밤잠이 자꾸 끊길 때 엄마가 차분히 해볼 수 있는 것들을 정리했어요. 수면교육 전, 먼저 볼 점을 함께 살펴봅니다.